पैरों में रक्त संचार के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है?

लहसुन और सरसों के तेल का इस्तेमाल कर ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर रख सकते हैं. इसे आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं या तेल से मालिश कर सकते हैं.